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为守护青少年心理健康，助力学生向阳生长，8月20日，十堰市茅箭区科协联合茅箭区综治中心、团茅箭区委在东城经济开发区鸳鸯村举行“助力成长 铸就未来”心理健康专题讲座。本次讲座邀请了茅箭区心理健康专家张喜波老师主讲，为孩子们带来一场深度心灵探索之旅。

活动伊始，张喜波老师展示了一个已装满水的杯子，并让孩子们思考：“杯子满了吗？”接着，通过尝试，不断往杯子中放入小夹子，来观测满水的杯子能放多少，从而引导孩子们意识到固守“我就是这样”的想法，会限制自己的发展。看似已满的杯子，实际上仍然可以容纳更多的东西，而我们也常常因为自己的固有认知，错失了突破的机会。

随后，张喜波老师以成长、未来、梦想三个板块依次展开讲解，通过“翻牌讲看到什么、体会到什么”“现在我是什么人，未来我想成为什么人”等小活动，鼓励孩子们分享自己认为能增强能量的元素，比如目标、快乐、行动等，帮助孩子们看到自己前进的方向，建立起对未来的信心和期待，鼓励大家不断超越自我，突破自我，实现自己的理想。

活动最后，孩子们还一同参观了生态环保展板。

今后，十堰市茅箭区科协将持续联合相关部门开展青少年心理健康科普宣传等活动，以实际行动守护青少年心理健康，为青少年的健康成长保驾护航。